СЕМИНАР-ТРЕНИНГ «Не бойся быть счастливым!» 24-25 мая

СЕМИНАР-ТРЕНИНГ

«Не бойся быть счастливым!»

Описание:

Счастье не зависит от вашего статуса, материального положения, успехов на любовном фронте…

Это вы сами определяете количество вашего внутреннего счастья.

Так разрешите себе БЫТЬ счастливым.

Этот семинар станет надежным проводником к вашему собственному счастью.

Цель:

-Оценить свои реальные возможности.

-Научиться понимать самого себя.

-Привести свою жизнь в порядок.

Содержательный план:

День первый:

Ø 11.00  Представление ведущих. Обзор расписания семинара.

Ø 11.10 – 11.45 Представление участников. Ожидания.

Ø 11.45 – 12.15 Разминка «Угадай меня»

Ø 12.15 – 13.00 Динамическая группа «Как стать несчастным».

Ø 13.00 – 13.15 Перерыв.

Ø 13.15 – 14.00 Упражнение  «Детские вопросы».

Ø 14.00 – 14.45 Обед.

Ø 14.45 – 15.30 Тренинг «Напугай себя» 

Ø 15.30 – 16.30 Динамическая группа «Понимание».

Ø 16.30 – 16. 45 Перерыв.

Ø 16.45 -- 17. 15 Упражнение «Подари мне счастье».

Ø 17.15 – 18.00 Завершающий круг.

День второй:

Ø 11.00 – 11.30 Утренний круг. 

Ø 11.30 – 12.30 Разминка «Какие проблемы?».

Ø 12.30 – 12.45 Перерыв.  

Ø 12.45 – 13.15 Упражнение-медитация «Мои желания».

Ø  13.15 – 14.00 Динамическая группа «Дуракам закон не писан».

Ø 14.00 – 14.45 Обед. 

Ø 14.45 – 15.45 Тренинг «Я тебе не верю».

Ø 15.45 – 16.00 Перерыв.

Ø 16.00 --17.00 Динамическая группа  «Будьте счастливы».

Ø 17.00 –18.00 Завершающий круг.

Ведущие:

Антошкин Олег Леонидович –  социальный педагог;

Тихомирова Марина Витальевна – семейный психолог.

 Челябинск 2025 г.

Семинар проводится с
использованием гранта Губернатора Челябинской области при софинансировании Фонда
президентских грантов.